◇ デトックスについて
デトックスについて
私たちの体の中には、長年の生活で有害なミネラルが溜まっています。
これらの有害ミネラルを便や尿などと一緒に、からだの外へ排出します。
排出してからだの内側がきれいになったら、必要な栄養素をとることで、健康なからだをつくるのがデトックスだそうです。
デドックスと間違えて覚えていた友人がいましたので、気をつけてください。
排出ばかりに注目がいくのか、便をどっさり出したり、フットバスの水がどろどろになったりする事が話題にもなっていますね。
ダイエットや、肌をきれいにするイメージがありますが、花粉症などのアレルギーにも効果があるといわれています。
毒素はどこから出て行くのでしょうか。
〇 髪の毛1% からだの血液のなかの一部のミネラルがゆっくりと排出されます。
〇 爪 1% からだの血液のなかの一部のミネラルがゆっくりと排出されます。
〇 汗 3% 皮脂腺からでる汗から、有害ミネラルが排出されます。
〇 便 75% からだの中の老廃物や有害ミネラル、ガスが排出されます。
便秘しない事が重要。
〇 尿 20% からだの中の老廃物や有害ミネラルが水分と一緒に排出されます。
トラックバック
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.sekaiheiwa.com/mt/mt-tb.cgi/450